योग में शुद्धि क्रियाओं (Shatkarma) का विशेष महत्व बताया गया है। इन्हीं में से एक प्रमुख क्रिया है जल नेति।…
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परिचय (Introduction) पश्चिमोत्तानासन एक अत्यंत लाभदायक योगासन है जो शरीर के पीछे के हिस्से को पूरी तरह से खींचता है।…
सुप्त बद्ध कोणासन जिसे Reclined Bound Angle Pose या Reclined Cobbler’s Pose भी कहा जाता है, एक अत्यंत लाभकारी योगासन…
भारत की धार्मिक और आध्यात्मिक परंपराओं में शक्ति पीठों (Shakti Peeths) का स्थान सर्वोपरि है। ये स्थान केवल तीर्थ ही…
Sanatan Dharma In Hindi – सनातन धर्म हिंदी में सनातन धर्म अथवा शाश्वत धर्म को विश्व का सबसे प्राचीन धर्म…
भुजंगासन क्या है? भुजंगासन जिसे अंग्रेज़ी में Cobra Pose Yoga कहा जाता है, एक बैकवर्ड बेंड योगासन है। यह रीढ़…
लाल किताब और व्यापार में उन्नति लाल किताब ज्योतिष और टोटकों की अद्भुत पुस्तक है, जिसमें जीवन की हर समस्या…
करवा चौथ का व्रत कार्तिक मास की कृष्ण पक्ष चतुर्थी को रखा जाता है। वर्ष 2025 में करवा चौथ गुरुवार,…
अधोमुख श्वानासन (Adho Mukha Svanasana) का तरीका और फायदे योग के आसनों में अधोमुख श्वानासन एक महत्वपूर्ण आसन है, जिसे…
मकरासन के लाभ, करने की विधि और सावधानियां योग विज्ञान में मकरासन (Makarasana) एक अत्यंत सरल लेकिन प्रभावी आसन माना…