Author: Mahendra Kumar Vyas

Mahendra Vyas, born to Late Shri G. L. Vyas and Shrimati Sharda Vyas, did Civil Engineering from M.B.M.Engineering College, Jodhpur. Worked with Mars Group and Aditya Birla Group, became a part of Yoga Niketan, Mumbai in 2002, and since then practicing Yoga.

स्वर योग एक अत्यंत प्राचीन और रहस्यमयी विद्या है जो श्वास (सांसों) की गति, स्वर (नाक से निकलने वाली वायु), और नाड़ी तंत्र के माध्यम से हमारे शरीर, मन और आत्मा को समझने और नियंत्रित करने का मार्ग दिखाती है। यह योग तंत्र शास्त्र और हठ योग की शाखाओं से संबंधित है और भगवान शिव द्वारा माता पार्वती को दिए गए उपदेशों में वर्णित है, जिसे “शिव स्वरोदया” नामक ग्रंथ में संग्रहित किया गया है। स्वर योग का तात्त्विक आधार स्वर योग मानता है कि शरीर में बहने वाली ऊर्जा (प्राण) तीन मुख्य नाड़ियों में बहती है: इड़ा नाड़ी (बायाँ…

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भगवद्गीता सार | जीवन के लिए गीता का संदेश श्रीमद्भगवद्गीता केवल एक धार्मिक ग्रंथ नहीं, बल्कि जीवन का मार्गदर्शक है। यह ग्रंथ महाभारत के युद्धक्षेत्र कुरुक्षेत्र में भगवान श्रीकृष्ण द्वारा अर्जुन को दिए गए दिव्य उपदेशों का संकलन है। गीता सार हमें बताता है कि कैसे धर्म, कर्म और भक्ति के संतुलन से जीवन को सफल बनाया जा सकता है। गीता का सार (Essence of the Gita) जो हुआ वह अच्छा हुआ, जो हो रहा है वह अच्छा हो रहा है, जो होगा वह भी अच्छा होगा। तुम्हारा क्या गया, जो तुम रोते हो? तुम क्या लाए थे, जो तुमने…

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अथर्ववेद चार वेदों में अंतिम वेद है और इसे जड़ी-बूटी, तंत्र, यज्ञ और औषधीय विज्ञान से संबंधित माना जाता है। इसके कुछ अंशों में ऐसे मंत्र और प्रार्थनाएं हैं जिन्हें पारंपरिक रूप से नकारात्मक ऊर्जा, बुरी शक्तियों या टोटकों से रक्षा के लिए प्रयोग किया जाता था। इसी कारण लोग अक्सर “अथर्ववेद जादू टोना PDF” की खोज करते हैं। अथर्ववेद में जादू टोना का उल्लेख अथर्ववेद में मुख्यतः जीवन की रक्षा, स्वास्थ्य, संपत्ति, शत्रु नाश, और शांति स्थापना के लिए मंत्र मिलते हैं। यह वेद रक्षा कवच, निवारण मंत्र, और उपचारात्मक तांत्रिक प्रयोगों को भी वर्णित करता है। ध्यान दें…

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Consciousness Meaning in Hindi – आत्मा और जागरूकता का संबंध Consciousness Meaning in Hindi में चेतना का तात्पर्य केवल एक मानसिक प्रक्रिया नहीं है, बल्कि यह आध्यात्मिक जागरूकता, विचारों की स्पष्टता, और आत्मा से जुड़ने की क्षमता को भी दर्शाता है। चेतना वह तत्व है जो हमें सोचने, अनुभव करने और अपने अस्तित्व को महसूस करने की शक्ति देता है। यह जीवन को देखने और समझने का आंतरिक प्रकाश है। यही कारण है कि इसे जीवन का आंतरिक प्रकाश और आध्यात्मिकता का आधार कहा गया है। चेतना का सरल अर्थ क्या है? चेतना (Consciousness) का सीधा अर्थ है — जागरूकता।…

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मंत्र ध्यान: लाभ, अभ्यास विधि और शक्तिशाली मंत्र आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में जहाँ तनाव और चिंता आम हो गई है, वहाँ मंत्र ध्यान (Mantra Meditation) एक ऐसा आध्यात्मिक अभ्यास है जो हमें अंदरूनी शांति और ईश्वर से जुड़ाव का अनुभव कराता है। यह ध्यान की एक सरल लेकिन प्रभावशाली विधि है जिसमें हम एक पवित्र ध्वनि या शब्द (मंत्र) का जाप करते हैं। मंत्र ध्यान क्या है?  मंत्र ध्यान एक ऐसी साधना है जिसमें एक विशेष मंत्र (पवित्र शब्द या ध्वनि) को बार-बार दोहराया जाता है — मौन रूप से या आवाज़ में। मंत्र की ध्वनि हमारे मन…

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What Is Mantra Meditation, How to Practice, Its Benefits & Powerful Mantras In today’s fast-paced world, where stress and distractions pull us in every direction, Mantra Meditation offers a deeply rooted spiritual practice to calm the mind and reconnect with the soul. Unlike silent meditation, mantra meditation uses sound and vibration to help anchor your focus and awaken inner stillness. Whether you are a beginner or an experienced seeker, this timeless technique can open doors to clarity, healing, and spiritual growth. What Is Mantra Meditation? Mantra Meditation is a form of meditation where a sacred word, sound, or phrase — known…

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Goddess Mahalaxmi is revered as the divine embodiment of wealth, fortune, prosperity, and beauty. In Hindu tradition, chanting the Mahalaxmi Mantra in Hindi is believed to invoke her blessings to attract not just material riches, but also spiritual abundance, harmony, and inner peace. In this post, we’ll explore the power of the Mahalaxmi mantra, its meaning, benefits, and how you can incorporate it into your daily spiritual practice to transform your life from within. Who Is Goddess Mahalaxmi? Mahalaxmi, the consort of Lord Vishnu, is one of the most worshipped deities in Hinduism. She symbolizes divine energy that sustains material…

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What Is Pranic Healing, How Does It Work & Its Benefits In a world where stress, anxiety, and physical illness often overwhelm our lives, Pranic Healing offers a powerful, non-touch healing modality that works with the body’s energy system to restore balance, clarity, and vitality. Developed by Grand Master Choa Kok Sui, Pranic Healing is practiced worldwide as a scientifically validated method to enhance well-being—without the need for medication or physical contact. In this beginner-friendly guide, you’ll learn what Pranic Healing is, how it works, and how it can help you heal your body, mind, and spirit. What Is Pranic…

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Krishna Teachings – Lessons From Lord Krishna Lord Krishna, the divine charioteer of the Bhagavad Gita, is not only a central figure in Hindu mythology but also a universal teacher whose wisdom transcends time, religion, and culture. His teachings—offered in the battlefield of Kurukshetra—guide us through life’s dilemmas, teaching us how to live with balance, purpose, and devotion. In this blog, we explore the core Krishna teachings and how they can be applied in today’s fast-paced, chaotic world to find inner peace and clarity. Live Without Attachment (Nishkam Karma) “Do your duty, but do not concern yourself with the results.” –…

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What Are Chakras & Guided Chakra Meditation For Beginners Have you ever felt emotionally blocked, low on energy, or disconnected from yourself? This might be a sign that your chakras — your body’s energy centers — are out of balance. A guided chakra meditation for beginners is a gentle yet powerful way to restore harmony from within, helping you feel grounded, centered, and re-energized. In this beginner-friendly guide, you’ll learn what chakras are, how to do a guided chakra meditation, and how this practice can bring peace, healing, and clarity into your life. What Are Chakras? A Simple Explanation Chakras are…

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