Author: Mahendra Kumar Vyas

Mahendra Vyas, born to Late Shri G. L. Vyas and Shrimati Sharda Vyas, did Civil Engineering from M.B.M.Engineering College, Jodhpur. Worked with Mars Group and Aditya Birla Group, became a part of Yoga Niketan, Mumbai in 2002, and since then practicing Yoga.

मंगलम भगवान विष्णु मंत्र हिंदू धर्म में अत्यंत प्रसिद्ध और शुभ माना जाने वाला मंत्र है। यह मंत्र भगवान विष्णु की कृपा प्राप्त करने के लिए बोला जाता है और किसी भी शुभ कार्य, पूजा या धार्मिक अनुष्ठान के अंत में इसका पाठ किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि इस मंत्र के जाप से वातावरण में सकारात्मक ऊर्जा फैलती है और जीवन में सुख-समृद्धि आती है। मंगलम भगवान विष्णु मंत्र का पूरा पाठ मंगलं भगवान् विष्णुःमंगलं गरुड़ध्वजः।मंगलं पुण्डरीकाक्षःमंगलाय तनो हरिः॥ यह मंत्र बहुत ही सरल है, लेकिन इसका प्रभाव गहरा और स्थायी माना जाता है। इसे श्रद्धा और…

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Dashrath Krit Shani Stotra एक अत्यंत प्रभावशाली और प्रसिद्ध स्तोत्र है, जिसकी रचना अयोध्या नरेश राजा दशरथ ने स्वयं भगवान शनि को प्रसन्न करने के लिए की थी। यह स्तोत्र शनि दोष, साढ़ेसाती और ढैय्या जैसी समस्याओं से ग्रस्त लोगों के लिए विशेष रूप से फलदायी माना जाता है। कहा जाता है कि दशरथकृत शनि स्तोत्र का नियमित पाठ करने से शनि देव की कठोर दृष्टि शांत होती है और जीवन में स्थिरता आने लगती है। Dashrath Krit Shani Stotra की पृष्ठभूमि और कथा पौराणिक मान्यताओं के अनुसार, जब शनि देव की दृष्टि से लोकों में भारी कष्ट होने लगे,…

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सूर्य नमस्कार स्टेप्स योग की सबसे पूर्ण और प्रभावशाली प्रक्रिया मानी जाती है। इसमें शरीर, मन और श्वास तीनों का संतुलन एक साथ बनता है। जो लोग रोज योग करना चाहते हैं, लेकिन ज्यादा समय नहीं निकाल पाते, उनके लिए सूर्य नमस्कार एक संपूर्ण समाधान है। सही सूर्य नमस्कार स्टेप्स अपनाने से शरीर सक्रिय होता है, मन शांत रहता है और दिन की शुरुआत ऊर्जा के साथ होती है। सूर्य नमस्कार स्टेप्स क्या हैं और इनका महत्व सूर्य नमस्कार स्टेप्स कुल 12 आसनों का एक निश्चित क्रम है, जिसे श्वास-प्रश्वास के साथ किया जाता है। हर स्टेप शरीर के अलग-अलग…

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शिव पुराण कथा हिंदू धर्म के प्रमुख पुराणों में से एक है, जिसमें भगवान शिव की महिमा, उनकी लीलाएं और सृष्टि से जुड़े गहरे रहस्य बताए गए हैं। यह कथा केवल धार्मिक ग्रंथ नहीं है, बल्कि जीवन को सही दिशा देने वाला एक मार्गदर्शक भी मानी जाती है। शिव भक्तों के लिए शिव पुराण कथा का श्रवण बहुत ही पुण्यदायक माना गया है। शिव पुराण कथा क्या है और क्यों महत्वपूर्ण है शिव पुराण कथा भगवान शिव को समर्पित एक पवित्र ग्रंथ पर आधारित है। इसमें शिव के स्वरूप, उनके अवतार, विवाह, संहार और करुणा से जुड़ी अनेक कथाएं विस्तार…

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कपालभाति प्राणायाम क्या है कपालभाति प्राणायाम योग की एक महत्वपूर्ण श्वास क्रिया है, जिसमें तेजी से श्वास छोड़ने और स्वाभाविक रूप से श्वास लेने का अभ्यास किया जाता है। “कपाल” का अर्थ मस्तिष्क और “भाति” का अर्थ प्रकाश या तेज होता है। यानी यह प्राणायाम मस्तिष्क को तेज और शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है। आज के समय में बहुत से लोग स्वास्थ्य समस्याओं से परेशान रहते हैं, ऐसे में कपालभाति प्राणायाम को दिनचर्या में शामिल करना बेहद लाभकारी माना जाता है। इस पोस्ट में आप जानिए कपलभांति प्राणायाम के फायदे। कपालभाति प्राणायाम के फायदे कपालभाति प्राणायाम के…

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शंकराचार्य कौन थे शंकराचार्य, जिन्हें आदि शंकराचार्य भी कहा जाता है, भारतीय दर्शन के महान संत और दार्शनिक थे। उन्होंने बहुत कम उम्र में ही वेद, उपनिषद और भगवद गीता का गहन अध्ययन कर लिया था। शंकराचार्य का जन्म केरल के कालड़ी नामक स्थान पर हुआ माना जाता है।उनका जीवन उद्देश्य केवल ज्ञान प्राप्त करना नहीं था, बल्कि समाज में फैले भ्रम और अज्ञान को दूर करना भी था। शंकराचार्य ने अपने विचारों और लेखन से सनातन धर्म को एक मजबूत आधार दिया। शंकराचार्य का अद्वैत वेदांत दर्शन शंकराचार्य का सबसे बड़ा योगदान अद्वैत वेदांत का प्रचार है। अद्वैत का…

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श्री यंत्र क्या है और इसका महत्व श्री यंत्र को सनातन परंपरा में सबसे शक्तिशाली यंत्रों में गिना जाता है। इसे देवी लक्ष्मी का स्वरूप माना जाता है। ऐसा कहा जाता है कि जहां श्री यंत्र की सही तरीके से स्थापना होती है, वहां धन, सुख और सकारात्मक ऊर्जा का वास होता है। श्री यंत्र की बनावट बहुत विशेष होती है। इसमें कई त्रिकोण, वृत्त और कमल दल होते हैं, जो ब्रह्मांड की ऊर्जा को दर्शाते हैं। यही कारण है कि इसे ध्यान और साधना के लिए भी बेहद उपयोगी माना गया है। श्री यंत्र के फायदे जो जीवन को…

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यंत्र (Yantra In Hindi) क्या है और इसका वास्तविक अर्थ Yantra एक पवित्र ज्यामितीय आध्यात्मिक प्रतीक है, जिसका उपयोग ध्यान, पूजा और साधना में किया जाता है। संस्कृत शब्द “यंत्र” का अर्थ होता है ऐसा साधन जो मन और ऊर्जा को नियंत्रित करे। सरल शब्दों में कहें तो yantra एक विशेष आकृति होती है, जो सकारात्मक ऊर्जा को आकर्षित करने में मदद करती है। यंत्र का उपयोग ध्यान (Meditation), पूजा और विशिष्ट आध्यात्मिक या भौतिक लक्ष्यों (जैसे धन, स्वास्थ्य, सुरक्षा) की प्राप्ति के लिए किया जाता है। इन्हें मंत्रों का दृश्य रूप और ब्रह्मांडीय ऊर्जाओं का केंद्र माना जाता है। भारत…

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Yoga has always been more than just a physical practice for me. Over the years, I have experienced how small lifestyle changes can create deep inner transformation. One such habit that has consistently supported my physical health and spiritual journey is morning yoga. Practicing yoga at the start of the day aligns the body, calms the mind, and prepares the soul for mindful living. In this post, I am sharing well-researched and experience-based insights into the benefits of morning yoga and why it is considered one of the most powerful routines for holistic well-being. Why Morning Yoga Is Considered Ideal…

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सर्वस्यापि भवेद्धेतुः का अर्थ क्या है संस्कृत भाषा के कई छोटे वाक्य अपने भीतर गहरा जीवन दर्शन समेटे होते हैं। सर्वस्यापि भवेद्धेतुः भी ऐसा ही एक वाक्य है, जिसे आज के समय में लोग अक्सर समझना चाहते हैं। सर्वस्यापि भवेद्धेतुः meaning in Hindi समझने से यह स्पष्ट होता है कि जीवन में जो कुछ भी घटित होता है, उसके पीछे कोई न कोई कारण अवश्य होता है। सर्वस्यापि भवेद्धेतुः meaning in Hindi सर्वस्यापि भवेद्धेतुः का हिंदी अर्थ है: हर एक घटना के पीछे कोई न कोई कारण होता है। इस वाक्य का भाव यह सिखाता है कि जीवन में होने…

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