Author: Mahendra Kumar Vyas

गोवेर्धन पर्वत और गोवर्धन परिक्रमा करने के नियम आज हम इस पोस्ट में जानेंगे गोवर्धन पर्वत के बारे में व गोवर्धन परिक्रमा करने के नियम। गोवर्धन पर्वत जिसे गिरिराज के नाम से भी जाना जाता है और यह वृन्दावन से 22 किमी की दूरी पर स्थित है। पवित्र भागवत गीता में कहा गया है कि भगवान श्रीकृष्ण के अनुसार गोवर्धन पर्वत उनसे भिन्न नहीं है बल्कि उनका ही एक स्वरुप है। इसलिए, श्री कृष्णा के सभी उपासक इस पर्वत की ऐसे ही पूजा करते हैं जैसे वे स्वयं श्री कृष्ण की पूजा कर रहे हैं जैसे या जैसी वे उनकी…

एकादशी व्रत और एकादशी व्रत के नियम सनातन धर्म में प्राचीन काल से ही एकादशी के व्रत को सभी व्रतों से अधिक महत्त्व दिया गया है। इस व्रत को करने से भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी की कृपा प्राप्त होती है। मान्यता है कि इस व्रत को करने से मनुष्य को मोक्ष की प्राप्ति होती है साथ ही साथ अन्य कई शुभ फलों की भी प्राप्ति होती है। एकादशी महीने में दो बार आती है। एकादशी व्रत के पीछे वैज्ञानिक व्याख्या भी है। इस दिन वायुमंडलीय दबाव सबसे कम होता है, जिससे यह उपवास के लिए सबसे अच्छा समय होता…

Yama and Niyama – first two limbs of the eightfold path of yoga Patanjali, considered to be the earliest exponent of systematic Yoga, has laid down a step-by-step approach in his Yoga Sutras, called the eightfold path of Yoga. Yama and Niyama are the first two limbs of the (Ashtanga Yoga)  eightfold path of yoga, as outlined by Sage Patanjali in his Yoga Sutras. They represent ethical and moral principles that guide a practitioner toward a harmonious and balanced life. Simply put, the yamas are things not to do, or restraints, while the Niyamas are things to do or observances.…

Jara Der Thahro Ram – जरा देर ठहरो राम तमन्ना यही है लिरिक्स  जरा देर ठहरो राम तमन्ना यही है, अभी हमने जी भर के देखा नहीं है… कैसी घडी आज, जीवन की आई, अपने ही प्राणो की, करते विदाई, अब ये अयोध्या हमारी नहीं है, अभी हमने जी भर के देखा नहीं है… माता कौशल्या की, आँखों के तारे, दशरथ जी के हो, राज दुलारे, कभी ये अयोध्या को भुलाना नहीं है, अभी हमने जी भर के देखा नहीं है… जाओ प्रभु अब, समय हो रहा है, घरो का उजाला भी, कम हो रहा है, अँधेरी निशा का, ठिकाना…

Mere Ghar Ram Aaye Hain Lyrics Meri Chaukhat Pe Chal Ke Aaj Charo Dham Aaye Hain Bajao Dhol Swagat Mein Mere Ghar Ram Aaye Hain Katha Shabri Ki Jaise Judd Gayi Meri Kahaani Se Na Roko Aaj Dhone Do Charan Aankhon Ke Paani Se Bahut Khush Hain Mere Aansu Ke Prabhu Ke Kaam Aaye Hain Bajao Dhol Swagat Mein Mere Ghar Ram Aaye Hai Tumko Paa Ke Kya Paya Hai Srishti Ke Kann Kann Se Puchho Tumko Khone Ka Dukh Kya Hai Kausalya Ke Mann Se Puchho Dwaar Mere Yeh Abhage Aaj Inke Bhaag Jaage Badi Lambi Intezaari Hui Raghuvar…

पंचतत्व क्या है, पंचतत्व के नाम तथा पंचतत्व का महत्व पंचतत्व एक प्राचीन भारतीय दर्शन और आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति का सिद्धांत है जो मानव संरचना और प्रकृति के रूपरेखा को समझने का प्रयास करता है। इस सिद्धांत के अनुसार, समस्त वस्तुएं और जीवन इन पाँच मौलिक तत्वों से मिलकर बनती हैं, जिन्हें “पंचतत्व” कहा जाता है। मनुष्य का शरीर हों या हमारे चरों तरफ फैला हुआ ब्रह्मांडीय शरीर, मूल रूप से ये सब पंचतत्व से ही बने हुए हैं। मूलरूप से ये सब मूल तत्व हमारे शरीर में संतुलित अवस्था में रहने चाहिए। जब इनमें थोड़ी-सी भी गड़बड़ी होती है…

In yoga and Ayurveda, the concept of “Pancha Pranas” refers to the five vital life forces or energies that are responsible for various physiological functions in the body. These pranas are believed to circulate within the subtle energy channels, or nadis, and play a crucial role in maintaining overall health and well-being. The Pancha Pranas are: Prana (Inward Moving Energy): Location: Center of the chest, extending from the throat to the diaphragm. Function: Responsible for the breath and the intake of oxygen; governs the intake of sensory impressions. Apana (Outward Moving Energy): Location: Lower abdomen, below the navel. Function: Governs…

Yoga is often embraced as a holistic approach to health. Holistic Health Through Yoga is achieved as Yoga addresses not only the physical aspects of well-being but also the mental, emotional, and spiritual dimensions. It encompasses a variety of techniques and styles, but most forms of yoga share common principles that align with holistic health. Here’s how yoga contributes to holistic health: Physical Health: Flexibility and Strength: Yoga postures (asanas) help improve flexibility and strength in various muscle groups. Balance and Coordination: Many yoga poses focus on balance and coordination, promoting overall physical stability. Mental Well-being: Mindfulness and Awareness: Yoga…

What Is Holistic Health Holistic health is an approach to well-being that considers the whole person—mind, body, spirit, and emotions—in the quest for optimal health and wellness. Instead of focusing solely on specific symptoms or isolated parts of the body, holistic health looks at the individual as a complex system where all aspects are interconnected and influence one another. Key Principles Of Holistic Health  Mind-Body Connection: Recognizing the intricate relationship between mental and physical health. Emotional and psychological well-being can impact physical health, and vice versa. Preventive Care: Emphasizing proactive measures to prevent illness and promote health rather than just…

Yoga is a holistic system of physical, mental, and spiritual practices that originated in ancient India. Yoga is not just a physical exercise; it is a lifestyle that encompasses physical, mental, and spiritual well-being. It offers a wide range of physical, mental, and emotional benefits. Here are some of the key benefits of Yoga – Physical Benefits Flexibility: Yoga poses (asanas) help improve flexibility by stretching and lengthening muscles. Strength: Many yoga poses require you to support your body weight, helping to build strength in various muscle groups. Balance: Practicing yoga helps improve balance, stability, and coordination. Posture: Regular yoga…