Author: Mahendra Kumar Vyas

Baddha Konasana – Butterfly Yoga Pose – Benefits & Steps Baddha Konasana is also called Butterfly Yoga Pose and Bound Angle Pose. It is a seated pose that strengthens and opens the hips and groin. Baddha Konasana is made up of three Sanskrit words viz. “Baddha”, which means Bound, “Kona” which means angle and the word “Asana” means Pose, hence the name Bound Angle Pose. The final pose resembles the shape of a butterfly so it is also called as butterfly yoga pose. Butterfly Pose plays an important role in boosting fertility and stimulating the abdominal organs. This pose is believed to have…

शनि चालीसा  – Shani Chalisa शनि चालीसा – Shani Chalisa Lyrics – Shani Chalisa In Hindi – शनि चालीसा हिंदी में शनि चालीसा भी हनुमान चालीसा जैसी ही अति सरल एवं प्रभावशाली है। हिंदू धर्म में शनि देव को दंडाधिकारी माना गया है। ऐसी मान्यता हिन्दू धर्म में है कि शनि देव सबसे बड़े न्यायाधीश हैं। सूर्यपुत्र शनिदेव जातकों को उनके अच्छे और बुरे कर्मों का फल देते हैं। शनि चालीसा का नियमित पाठ करने से जीवन की समस्त कठिनाइयां दूर होती है। जीवन में प्रसन्नता और आनंद की वृद्धि होती है एवं सभी कमिया दूर होती हैं । श्री शनि…

 गायत्री चालीसा Gayatri chalisa in hindi, गायत्री चालीसा पाठ, Gayatri chalisa pdf, Gayatri chalisa lyrics, Gayatri Chalisa Path Gayatri Chalisa is recited for the worship of Goddess Gayatri. Purify yourself by taking bath before you start chanting Gayatri Chalisa. First chant Gayatri Mantra and then start Gayatri Chalisa path. श्री गायत्री चालीसा ॥दोहा॥ ह्रीं श्रीं क्लीं मेधा प्रभा जीवन ज्योति प्रचण्ड। शान्ति कान्ति जागृत प्रगति रचना शक्ति अखण्ड॥ जगत जननी मङ्गल करनि गायत्री सुखधाम। प्रणवों सावित्री स्वधा स्वाहा पूरन काम॥ ॥चौपाई॥ भूर्भुवः स्वः ॐ युत जननी। गायत्री नित कलिमल दहनी॥ अक्षर चौविस परम पुनीता। इनमें बसें शास्त्र श्रुति गीता॥ शाश्वत…

Bhramari Pranayama – Humming Bee Breath – Steps & Benefits {Bhramari Pranayama Benefits – Bhramari Pranayama Steps, Duration – Bhramari Pranayama Precautions – How To Do Bhramari Pranayama – भ्रामरी प्राणायाम} Bhramari Pranayama has a tranquilizing effect on the mind and it instantly calms down the mind. As a result, this Pranayama frees the mind of agitation, anxiety and even helps it to get rid of anger. Bhramari pranayama (Humming Bee breath) derives its name from the Sanskrit word Bhramar which means Black Bee. The practice is called Bhramrai Pranayama as the sound that is produced by its practice, imitates that of…

अम्बे तू है जगदम्बे काली – Ambe Mata ki Aarti Ambe Tu Hai Jagdambe Kali Lyrics Ambe Tu Hai Jagdambe Kali Jai Durge Khappar Wali Tere Hi Gun Gaaye Bharati O Maiya, Hum Sab Utarey Teri Aarti Tere Bhakt Jano Par Maiya Bhid Padi Hai Bhari Daanav Dal Par Toot Pado Maa Karke Singh Sawari So So Singho Se Hai Bal Shali Hai Dus Bhujao Wali Dushton Ko Pal Mein Sangharti O Maiya, Hum Sab Utarey Teri Aarti Maa Bete Ka Hai Is Jag Mein Bada Hi Nirmal Nata Poot Kaput Sune Hai Par Na Mata Suni Kumata…

Surya Kavach – सूर्य कवच Shri Surya Kavach Stotra (श्रीसूर्यकवचस्तोत्रम्), crafted in Sanskrit, is a beautiful creation of Great Rishi Yadnyavalkya. ‘Kavach’ means – to give protection. Surya Kavach is a Kavach of God Sun (God Surya). This Kavach protects us in all manners to give us good health and prosperity. A devotee has to recite this Kavach with complete faith and devotion to receive blessings from God Sun. सूर्य कवच – Surya Kavach ॥ अथ श्रीसूर्यकवचस्तोत्रम् ॥ श्री गणेशाय नमः । याज्ञवल्क्य उवाच । श्रुणुष्व मुनिशार्दूल सूर्यस्य कवचं शुभम् । शरीरारोग्यदं दिव्यं सर्व सौभाग्यदायकम् ॥ १ ॥ दैदिप्यमानं मुकुटं स्फ़ुरन्मकरकुण्डलम् । ध्यात्वा सहस्रकिरणं…

Durga Maiya Ki Aarti – Ambe Maa Ki Aarti कैसे करें दुर्गा जी (अम्बे माँ की) की आरती, जानिए पूरी विधि और आवश्यक बातें मां दुर्गा की आरती में कुछ जरुरी बातों का ध्यान रखें । आरती से पहले मां दुर्गा के मंत्रों से तीन बार पुष्पांजलि देनी चाहिए। इसके बाद शंख,  ढोल और नगाड़े आदि वाद्यों से जय-जयकार करना चाहिए। माता जी की आरती करने के लिए घी या कपूर से विषम संख्या में (1,5,7,11,21,101) बत्तियाँ जलाकर आरती शुरू करें। विषम संख्याओ में तीन बत्तियों का प्रयोग न करें। ज्यादातर पांच बत्तियों से आरती की जाती है, इसे पंचप्रदीप भी कहा…

Maha Mrityunjaya Mantra is a mantra of Lord Shiva. Once an aspirant starts reciting this mantra regularly, the benefits and miracles that he can get can be just unbelievable. Hereunder we have written the lyrics of the mantra and some of the miraculous benefits. Maha Mrityunjaya Mantra Lyrics Om Tryambakam Yajamahe Sugandhim Pushti Vardhanam Urvarukamiva Bandhanan Mrityormukshiya Maamritat ॐ त्रयम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम् । उर्वारुकमिव बन्धनान् मृत्योर्मुक्षिय मामृतात् ॥ Maha Mrityunjaya Mantra is believed to bestow longevity and immortality, and ward off untimely death to a practitioner who follows it and repeats it with full devotion and faith. The practitioner…

महामृत्युंजय मंत्र हिंदी में लाभ व अर्थ सहित  “महामृत्युंजय मंत्र” भगवान शिव का सबसे बड़ा मंत्र माना जाता है। ऋग्वेद में इस मंत्र का उल्लेख मिलता है | ऋषि मार्कंडेय की भक्ति से प्रसन्न होकर भगवान शिव द्वारा यह मंत्र ऋषि मार्कंडेय को दिया गया था | मोक्ष की इच्छा रखने वाले जातक के लिए महामृत्युंजय मंत्र सबसे उपयुक्त है | हिन्दू धर्म में इस मंत्र को प्राण रक्षक मंत्र कहा जाता है। महामृत्युंजय मंत्र के लाभ की बात की जाय तो सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह मंत्र व्यक्ति को ना केवल मृत्यु भय से मुक्ति दिलाता है…

Durga Chalisa In English & Hindi – श्री दुर्गा चालीसा हिंदी में  Durga Chaalisa (दुर्गा चालीसा – Durga Chalis in Hindi) is one of the most popular way to pray Goddess Durgaas this forty verse prayer is sung in the praise of  Goddess Durga. Durga Chalisa is a narrative of many of the divine incidents she committed. In the Durga Chalisa Mother goddess is extolled for her moon like beaming face. These verses are full of praise for the radiance She radiates throughout the Universe. Goddess Durga is also praised for assassinating the demons Shumbh-Nishumbha and Raktabeej, thus saving mankind from…