होम ब्लॉग पेज 45

पाद संचालन आसन – मोटापे के इलाज में कारगर आसन

0
पाद संचालन आसन करने की विधि व फायदे पाद संचालन आसन को पवनमुक्तासन भाग २ आसनो के समूह में रखा गया है | इस समूह...

Naukasana (Navasana Or Boat Pose) – The Best Asana For Core...

0
Naukasana (Boat Pose Yoga Or Navasana) Benefits Boat Pose Yoga, also known as Navasana, offers a multitude of benefits for the body and mind. Categorized...

जानुशिरासन करने की विधि एवं लाभ

0
जानुशिरासन करने की विधि एवं फायदे “जानु” का अर्थ घुटना और “शिर” का अर्थ सिर है। अंतिम अवस्था में ललाट को घुटने पर रख दिया...

Clavicular Breathing In Yoga 

0
Clavicular Breathing & Its Technique Clavicular Breathing is centered around the collarbones and only comes into play when the body needs great amounts of oxygen,...

Thoracic Breathing & Its Benefits

0
Thoracic Breathing (Chest Breathing) Yoga & Its Benefits Thoracic Breathing or Chest Breathing is inhalation done by expanding and contracting the ribcage. The middle lobes of the lungs are...

संतोषी माता की आरती

0
संतोषी माता की आरती हिंदी में MP3 सॉन्ग के साथ  संतोषी माता आरती mp3 सॉन्ग (Santoshi Mata ki Aarti Mp3 Song) http://media-audio.mio.to/by_artist/A/Anuradha%20Paudwal/Om%20Jai%20Jagdish%20Hare%20-%20Aarti%20Sangrah/1_5%20-%20Jai%20Santoshi%20Mata-vbr-V5.mp3 संतोषी माँ की आरती हिंदी...

Shiv Ji Ki Aarti In Hindi : ॐ जय गंगाधर

0
शिवजी की आरती Mp3 - Shivji Ki Aarti Lyrics & Audio Bhajan http://media-audio.mio.to/various_artists/S/Shiv%20Mala%20Vol%201/1_7%20-%20Shivnirajanam-vbr-V5.mp3 Shivji Ki Aarti Hindi Lyrics - शिव आरती (श्री शिवनीराजनं स्त्रोत) ॐ जय गंगाधर...

Shri Ganga Chalisa – गंगा चालीसा

0
गंगा चालीसा Mp3 - Ganga Chalisa Mp3 Free Download http://media-audio.mio.to/by_artist/S/Shaunak%20Abhisheki/Maata%20Chalisa%20Sangrah%2C%20Vol.%202%20%282009%29/1_1%20-%20Shri%20Ganga%20Chalisa-vbr-V5.mp3 गंगा चालीसा लिरिक्स हिंदी में - Ganga Chalisa Lyrics In Hindi || दोहा ||  जय जय जय जग पावनी जयति...

Mere To Giridhar Gopal

0
मेरे तो गिरधर गोपाल भजन - Mere To Giridhar Gopal Bhajan Mere To Giridhar Gopal Lyrics मेरे तो गिरधर गोपाल, दूसरो न कोई॥ जाके सिर मोर मुकुट,...

Do Sarpasana To Strengthen Your Back, Spine and Shoulders

0
Sarpasana (The Snake Pose) Steps & Benefits In the final position of Sarpasana, the posture of the body resembles a snake and that is why...
error: Content is protected !!